Ácido gamma-aminobutírico (GABA)

El ácido gamma-aminobutírico (GABA) es un importante neurotransmisor cerebral con efecto calmante.*

Estudios clínicos demuestran que la forma natural de GABA presente en PharmaGABA de Thorne puede disminuir las ondas beta cerebrales relacionadas con el estrés e incrementar la producción de ondas alfa, lo que genera una profunda sensación de relajación física mientras se mantiene la concentración mental.*

Otros estudios también han mostrado una reducción en el diámetro pupilar, en la frecuencia cardíaca y en dos biomarcadores naturales del estrés —el cortisol salival y la cromogranina A—, todos indicadores de relajación.*

Además, la investigación indica que el GABA puede mejorar la calidad del sueño.*

En un ensayo doble ciego, comparando PharmaGABA natural con GABA sintético, este último no mostró los mismos efectos positivos.*

PharmaGABA-250 aporta 250 mg de GABA natural por cápsula, mientras que PharmaGABA-100 aporta 100 mg por cápsula. Ambos son suplementos no adictivos.

Estudio sobre masa muscular

En un estudio reciente sobre el efecto de la suplementación nutricional en la masa muscular, participaron 21 hombres (edad promedio: 39 años) que no realizaban ejercicio regularmente.

Durante 12 semanas recibieron:

• 10 gramos de proteína de suero de leche, o

• 10 gramos de proteína de suero de leche más 100 mg de PharmaGABA diariamente.

Ambos grupos realizaron dos sesiones semanales de entrenamiento de fuerza de 60 minutos, que incluyeron prensa de piernas, extensiones y curls de piernas, press de pecho y jalones.

El resultado mostró que la masa muscular magra total aumentó significativamente en el grupo que recibió proteína de suero más PharmaGABA, en comparación con el grupo que solo recibió proteína.*

Producción natural

El GABA natural de la línea PharmaGABA de Thorne se produce mediante un proceso de fermentación que utiliza Lactobacillus hilgardii, la misma bacteria empleada en la fermentación de la col para elaborar el tradicional plato coreano conocido como kimchi.

Uso sugerido

Tomar 1 cápsula de una a tres veces al día, o según la recomendación de su profesional de la salud.

Tamaño de la porción

1 cápsula

Cantidad por porción:

• Ácido gamma-aminobutírico (GABA) … 250 mg

Otros ingredientes

Laurato de calcio, cápsula de hipromelosa, citrato de magnesio, celulosa microcristalina.

Advertencias

• Alergias: Este producto está contraindicado en individuos con historial de hipersensibilidad a cualquiera de sus ingredientes.

• Embarazo: Si está embarazada, en período de lactancia o intentando concebir, no utilice este producto.

• Interacciones: No se conocen interacciones adversas ni contraindicaciones a la fecha de publicación.